冬から春へ～身体の変化～

そろそろ、春も近づいてきましたね。
寒暖差もあり、体調管理が難しい今日この頃…
アロマは、そんな気温の変化や環境の変化に対応しやすいように、免疫力UPにも効果的です。
常に使用していると、免疫力もUPし、寒暖差にも強くなります(^-^)

春に近づくにつれ、冬場の寒い時期に閉じていた骨盤が開き、滞っていた老廃物が流れ始めます。
これも、春にだるくさを感じやすい原因の1つになりますね。
だるさを軽減させるために、アロマのマッサージもおすすめです。
リラックスしながら老廃物を外に出すお手伝いをしてくれるアロマを使用しながら、デトックス！
早めにスッキリすることができます。
何かと忙しい年度末、年度初め。
疲れをためないように、アロマのマッサージ、いかがでしょうか？

また、春になるとワクワクし、そろそろ身体を動かすか！と言う方も多いと思います。
冬場にあまり運動せず、行動範囲も狭まり勝ちになっていた方は、筋肉も硬くなっていたり
可動域が狭まっていたりします。
その状態から始めると、筋肉の損傷を起こしていまったり、腰や脚を痛めてしまいかねません。
運動を始める前に、アロマのマッサージで筋肉を緩め、動きやすい状態を作ってみませんか？
筋肉の付着部（専門関的な言い方ですけど(^_^;)）を直接緩めることができるのは
オイルマッサージの特権！安全に緩めることができるので、痛みもなく気持ちい良いです(^-^)
特に、筋肉やファシア、靭帯や血管、神経のことを分かって施術しますので、お任せください♪
アロマのマッサージと必要に合わせて整体を組み併せて施術しますので、満足していただけると思います(^-^)

ぜひ、ご来店お待ちしております♪

腸活に「○○麹」おすすめです。添加物を摂る量を少なくすると、腸も喜びます♪

健康管理は食事を見直すことから～始めて見てはいかがですか!(^^)!